Forum Łódź, Paintball Łódź, Quady Łódź, Snowboard Łódź     BlogiBlogi      Szukaj     Formularz kontaktowy Formularz kontaktowy      Regulamin      Mapa Google      Kalendarz      Użytkownicy      Statystyki  
  · Zaloguj Rejestracja · Profil · Zaloguj się, by sprawdzić wiadomości ·

Poprzedni temat «» Następny temat

Tagi tematu: jaki, sport

jaki sport?
Autor Wiadomość
majka34
Lachon

Dołączył: 19 Paź 2016
Posty: 242

Points: 1040
Wysłany: Wto Lip 10, 2018 21:16 


Czasem się wydaje, że sport to łatwa dyscyplina sportowa, ale to nie prawda. Wytrwałość, dążenie do celu to jedno a stres to drugie.Nie zawsze wszystko idzie w parze i trzeba radzić sobie z tym. Porażka nie raz może wiele nauczyć. Poczytasz o tym na pewno na; https://sportbm.pl/blog/psychologia/przegrany-mecz-to-nie-wszystko . Wiele ciekawych informacji godnych uwagi.
 
 
lodzen
pornoMASKOTKA

Wiek: 24
Dołączył: 28 Lis 2017
Posty: 24
Skąd: Kraków

Points: 108
Wysłany: Pon Lip 16, 2018 18:00 


Jeśli chodzi o leczenia, to bardzo solidna jest Sport-Klinika. Kiedy miałem ogromne problemy ze stawami jako jedyni uznali, że warto będzie zrobić operację. Dzięki tej operacji udało mi się wrócić do sportu, bez którego nie wyobrażam sobie życia. Odpowiednia rehabilitacja, którą przypisali mi lekarze, pozwoliła mi nie tylko wrócić do pełnej sprawności, ale także uwierzyć w to, że nic poważnego się nie wydarzyło. Jestem im za to do zgodnie wdzięczny!
 
 
LukaszKraw
pornoMASKOTKA

Dołączył: 17 Kwi 2018
Posty: 15

Points: 66
Wysłany: Sro Lip 18, 2018 10:12 


Na ból pleców wskazany jest najczęściej basen. Pływanie oraz masaże.
Warto również skorzystać z pomocy jaką oferuje centrum treningowe np. w Carolina Medical Center w Warszawie :)
 
 
czendz
pornoMASKOTKA

Dołączył: 23 Lip 2018
Posty: 4

Points: 16
Wysłany: Czw Lip 26, 2018 17:06 


Uprawiam bieganie, ale ostatnio cierpię na niepokojący problem. Po treningu bardzo bolą mnie mięśnie; kiedy wchodzę do gorącej kąpieli ból mija. Problem w tym, że gdy wychodzę, nogi mam jak z waty. Pomyślałam, że moje problemy rozwiążą meble łazienkowe, coś o co mogłabym się oprzeć, np. szafki z https://meblowy24.pl/lazienka.html Boję się troszkę, że szafka nie wytrzyma pod moim ciężarem, w wypadku gdybym nagle straciła "czucie w nogach". Co myślicie?
 
 
Roarrra
pornoMASKOTKA

Dołączył: 29 Kwi 2018
Posty: 29

Points: 122
Wysłany: Pon Sie 06, 2018 12:20 


Mi głównie odpowiadają sporty cardio, dlatego też wybieram głównie bieganie. Was też do tego namawiam. Może artykuł https://www.xn--kunia-zdr...zda-na-rowerze/ też wam coś rozjaśni w tej kwestii, opisują tam dokładnie jaki wpływ na nas ma bieganie i jazda na rowerze.
 
 
landrynka
Lachon

Dołączył: 23 Sie 2016
Posty: 191

Points: 818
Wysłany: Sro Sie 08, 2018 14:28 


Ja się powoli przekonuję do zalet joggingu: https://www.nakednoyz.com...warto-wiedziec/ . Do tej pory była m leniwa ale widzę, że po paru przebiegniętych kilometrach czuję się lepiej i mam więcej zapału do funkcjonowania :) Bieganie ma też pozytywny wpływ na wzmocnienie serca i układu krążenia, a podobno ludzie uprawiający systematycznie bieganie rzadko chorują i lepiej znoszą infekcje.
 
 
Geralt287
pornoMASKOTKA

Dołączył: 09 Sie 2018
Posty: 24

Points: 96
Wysłany: Pią Sie 10, 2018 08:10 


Jak dla mnie koszykówka :) Wg mnie nie wynaleziono jeszcze fajniejszego sportu
 
 
Bernart43
Lachon

Dołączył: 20 Mar 2018
Posty: 134

Points: 630
Wysłany: Pią Sie 10, 2018 10:06 


hej wszystkim. Kompletuje swoją wymarzoną siłownię w domu. Długo o nią walczyłem ze swoją żoną i w końcu mam :mrgreen: teraz pytanie dla was, jaki jest najlepszy atlas do ćwiczeń w domu ?
 
 
majanek
pornoMASKOTKA

Wiek: 29
Dołączył: 17 Sty 2018
Posty: 8
Skąd: Gdańsk

Points: 32
Wysłany: Nie Sie 12, 2018 22:43 


Myślę, że najlepszą opcją jest wybór takiego sportu, który wpływa korzystnie na nasze zdrowie i co najważniejsze sprawia nam przyjemność. Warto również też spytać się lekarza, bądź rehabilitanta jaki sport byłby najkorzystniejszy. Moim zdaniem najbardziej ogólnorozwojowym sportem jest bieganie. Regularne bieganie wzmacnia nam chociażby kondycję i odporność. Przy regularnym i rekreacyjnym uprawianiu biegania jesteśmy w stanie korzystnie wpłynąć na nasze zdrowie. Trzeba również pamiętać o odnowie biologicznej, która w profesjonalny sposób zapewnia Sport-Klinika: http://www.sport-klinika.pl/nasze-osiagniecia.html
 
 
maksik
Lachon

Wiek: 31
Dołączył: 15 Lis 2016
Posty: 222

Points: 1216
Wysłany: Czw Sie 16, 2018 10:43 


A ja np. jeżdżę konno. Dla jednych to pasja, dla drugich sport. Ja jednak uważam, ze to sport. Czy ktoś jeszcze może jeździ konno? Możecie polecić dobre sklepy jeździeckie? Obecnie zawsze zamawiam na https://horsepol.pl/170-derki, gdzie jeszcze jest duży wybór?
 
 
Dana78
pornoMASKOTKA

Dołączył: 13 Lut 2017
Posty: 48

Points: 216
Wysłany: Sro Wrz 19, 2018 12:26 


Ja lubię czasem pograć w tenisa stołowego. ostatnio rakietka mi się zepsuła, ale znalazłam fajną na; https://sportowysklep.com/178-rakiety-i-akcesoria i myślę ją zakupić. Nie raz takie małe zakupy dla swojego hobby warte są uwagi. Lepsza motywacja wygrywania.
 
 
beti13
pornoMASKOTKA

Wiek: 49
Dołączył: 24 Paź 2018
Posty: 1

Points: 4
Wysłany: Sro Paź 24, 2018 13:50 


Ja się zastanawiam nad zrobieniem sobie patentu żeglarskiego. Ktoś się orientuje gdzie można taki uzyskać i zdać egzamin?
_________________
kursy motorowodne Lublin
 
 
LukaszKraw
pornoMASKOTKA

Dołączył: 17 Kwi 2018
Posty: 15

Points: 66
Wysłany: Wto Paź 30, 2018 13:59 


Ja zakochałem się w narciarstwie :) Fajnie uczą w szkole narciarskiej BC Cross :mrgreen:
 
 
Haylee
Ex Terminator

Dołączył: 14 Lip 2016
Posty: 354

Points: 1436
Wysłany: Sro Paź 31, 2018 16:53 


Do niedawna byłam zdania, że żadny, bo i bez sportu bardzo się pocę :/ A przyznam, że od zawsze uwielbiałam grać w siatkówkę… I zrezygnowałam właśnie przez nadmierne pocenie się! Strasznie mnie to wkurzało, więc zamówiłam sobie na https://eapteka.pl/perspiblock-forte-suplement-diety-30-tabletek-100004383 preparat na nadmierne pocenie się. Powoli czuję efekty, więc trzymajcie kciuki :)
 
 
sanqi321
pornoMASKOTKA

Dołączył: 24 Maj 2017
Posty: 32

Points: 140
Wysłany: Pon Lis 19, 2018 10:51 


A ja uwielbiam biegówki, doskonały sport, czasem trochę pomijany wśród zimowych dyscyplin :)
 
 
anokina
pornoMASKOTKA

Dołączył: 05 Paź 2018
Posty: 6

Points: 24
Wysłany: Wto Lis 20, 2018 10:05 


Ja ostatnio zaczęłam w miarę regularnie chodzić na siłownię i na zajęcia fitness. Cały czas jeszcze szukam sportu dla siebie i teraz padło na taką aktywność. Lubię też pływanie, ale zima zdecydowanie mi wtedy nie służy. Poza tym od czasu do czasu jeszcze jeżdżę na rowerze i na rolkach albo na łyżwach, w zależności od pory roku :)
 
 
gostek
pornoMASKOTKA

Dołączył: 22 Lis 2018
Posty: 5

Points: 20
Wysłany: Czw Lis 22, 2018 18:44 


Na co dzień tańczę. Chodzę na taniec regularnie, gdyż taniec mnie uspokaja.
_________________
Kursy tańca Kraków
 
 
rutyna9222
pornoMASKOTKA

Dołączył: 10 Cze 2018
Posty: 57

Points: 252
Wysłany: Pią Lis 30, 2018 19:25 


Jeśli uprawiacie jakiś sport lub chodzicie na siłownie, to polecam Wam https://fittimeshop.pl/blog/koszulki/koszulki-wojskowe To sklep internetowy ze sportową odzieżą i akcesoriami. Według mnie jest to lider w branży. Dużym plusem jest jakościowe wykonanie produktów oraz niska cena. Sam sklep ma też wiele pozytywnych opinii i doskonale zajmuje się obsługą klienta. Polecam.
 
 
alan
pornoMASKOTKA

Dołączył: 23 Mar 2017
Posty: 91

Points: 392
Wysłany: Nie Gru 02, 2018 10:53 


Warto uprawiać taki sport, jaki najbardziej sprawia przyjemność. Jeśli będzie to bardziej kara, szybko z tego zrezygnujecie. Ja uprawiam różne sporty, jednak wszystkie na świeżym powietrzu. Takie dla mnie są najlepsze. Ostatnio zacząłem w sieci szukać i informacji dotyczących ćwiczeń mięśni brzucha, które chciałbym wzmocnić. Tutaj https://elektrostymulatory.net/elektrostymulacja-miesni-brzucha-dziala/ natrafiłem na wiadomości dotyczące wspomagania ćwiczeń poprzez elektrostymulację. Muszę zastanowić się nad tym własnie rozwiązaniem.
 
 
boss
Ex Terminator

Dołączył: 10 Sie 2016
Posty: 321

Points: 1332
Wysłany: Pon Gru 03, 2018 10:38 


Kobiety bardzo lubią zajęcia sportowe w wodzie. Dlatego bardzo często decydują się na aqua aerobik. Ostatnio modny stał się też aqua jump. W Łodzi możecie się na te zajęcia zapisać tutaj: http://dynamika-gimnastyka.pl/.
 
 
Domi99
pornoMASKOTKA

Dołączył: 26 Wrz 2016
Posty: 29

Points: 116
Wysłany: Wczoraj 19:12 


Jeśli chodzi o pływanie to oczywiście jest to świetna opcja. Można sobie połączyć przyjemne z pożytecznym bo jednak ciężko nie nazwać spalania kalorii czymś pożytecznym. Warto sobie wybrać się na aqua fitness, to fajna sprawa jeśli chodzi o sylwetkę. Takie zajęcia mają na przykład na NG - https://stacjanowagdynia.pl/cennik/aquapark . Myślę, że to bardzo fajna opcja :) I całkiem przyjemnie tam jest:)
 
 
staszanka
pornoMASKOTKA

Dołączył: 19 Lis 2018
Posty: 53

Points: 212
Wysłany: Dzisiaj 12:55 


Zawsze po dobrym treningu (pływanie), albo do podjadania w pracy mam ze sobą jakieś bakalie. Nie chcę jeść słodyczy, wolę coś naturalnego i tutaj z odsieczą przychodzą mi daktyle https://zakreconysloik.com.pl/pl/p/Daktyle-suszone-bezglutenowe-BIO-800g-Denver-Food/2524 sklepik ma fajny asortyment i można faktycznie zjeść tam dobre zdrowe rzeczy. Czasem jeszcze kupuję morele, żurawinę i robię mieszankę bakaliową do jogurtu:)
Ostatnio zmieniony przez staszanka Dzisiaj 12:56, w całości zmieniany 1 raz  
 
 
Wyświetl posty z ostatnich:   
Odpowiedz do tematu
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Nie możesz załączać plików na tym forum
Nie możesz ściągać załączników na tym forum
Dodaj temat do Ulubionych
Wersja do druku

Skocz do:  







Statystyki wizyt z innych stron
Support forum phpbb by phpBB3 Assistant
powered by PhpBB by Przemo, modified by ixdude.com
.
.